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20251월 코엑스, 킨텍스, 세텍,

부산 벡스코 전시회 일정

 

 

 

 

 

1. 코엑스 전시회 일정

 

2025년 1월 코엑스 전시회는

웨딩박람회, 포켓몬카드게임코리안리그,

교육박람회, 월드아트엑스포 등이 열릴 예정입니다.

 

2025 맘스홀릭베이비 페어

2025.01.09 - 2025.01.12

 

2025 춘계 웨덱스 웨딩 박람회

2025.01.11 - 2025.01.12

 

포켓몬 카드 게임 2025 코리안리그 시즌2

2025.01.11 - 2025.01.12

 

2025 개원및경영정보박람회&컨퍼런스

2025.01.12 - 2025.01.12

 

22회 대한민국 교육박람회

2025.01.15 - 2025.01.17

 

월드아트엑스포 2025

2025.01.16 - 2025.01.19

 

2025 가낳지모 캣페어

2025.01.17 - 2025.01.19

 

 

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9회 서울 건강산업 박람회 /

6회 서울 오피스가구 및 오피스페어

2025.01.22 - 2025.01.24

 

2025 대한민국 조경*정원 박람회

2025.01.22 - 2025.01.25

 

2025 하우징브랜드페어 /

2025 &세이프티쇼

2025.01.22 - 2025.01.25

 

76회 프랜차이즈 창업박람회 2025

2025.01.23 - 2025.01.25

 

코엑스에서 개최되는

모든 행사들이 노출되는 것은 아니며,

주최자(임차인)가 요청하였거나,

일부 행사의 성격에 따라

노출되지 않을 수 있습니다.

 

 

 

 

2. 킨텍스 전시회 행사 일정

 

킨텍스 1월 카페디저트페어 및

마이펫페어등이 예정되어 있네요

 

상상체험 키즈월드 / 레이싱 키즈월드

2024.12.20~2025.03.03

 

Cigarettes After Sex 내한공연

2025.01.07~2025.01.07

 

카페디저트페어

2025.01.16~2025.01.19

 

마이펫페어 2025 일산 Part1

2025.01.17~2025.01.19

 

 

convention centers

 

 

3. 세텍 전시회 일정

 

세텍은 1월에는 그랜드코리아오픈 및

트럼프대통령 취임행사 등이 잡혀있네요.

힐스테이트 몬테로이 2BL 입주박람회

2025-01-03 ~ 2025-01-05

 

대현 패밀리세일

2025-01-07 ~ 2025-01-12

 

SUFF (Startup Founders Fair)

2025-01-16 ~ 2025-01-17

 

2025 하나은행 출발행사

2025-01-17 ~ 2025-01-18

 

그랜드 코리아 오픈 2024

2025-01-19 ~ 2025-01-19

 

재한 미국인과 함께하는

한미 우호 협력 강화를 위한 포럼 및

48대 미국 트럼프 대통령 취임 축하 행사

2025-01-22 ~ 2025-01-22

 

.페스타 (상반기)

2025-01-25 ~ 2025-01-26

 

 

 

 

4. 부산 벡스코 전시회 일정

 

1월 벡스코에서는 코믹월드,

영탁콘서트, 국제로봇올림피아드 세계대회가

열릴 예정입니다.

로봇이 이제는 대세가 되어가나봅니다.

 

2025 청소년 월드캠프 in BEXCO

2025-01-07 ~ 2025-01-09

 

코믹월드 부산 126

2025-01-11 ~ 2025-01-12

 

2024 영탁 단독 콘서트

2025-01-11 ~ 2025-01-12

 

양정 1구역 조합원행사

2025-01-11 ~ 2025-01-12

 

26회 국제로봇올림피아드 2024/25 세계대회

2025-01-17 ~ 2025-01-21

 

38회 부산 드림베이비페어 & 유아교육전

2025-01-23 ~ 2025-01-26

 

 

 

 

전시회에 따라 참관전 사전등록이나 앱을 이용해

입장료를 절약할 수 있습니다.

 

 

 

 

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실손보험 가입시 주의사항 및 혜택

 

 

 

 

실손보험 가입 시 주의사항과 혜택

이제는 대중화가 되어있어 

많은 분들이 실손보험을 가입하고

그 혜택을 누리고자 하지만

아직도 그 혜택을 받지 못하는 분들을 위해

작성해봅니다.

 

 

실손보험 가입 시 주의사항


보험료: 

보험료는 보험의 범위와 보호 대상에 따라 다르므로,

 자신의 상황에 맞는 보험료를 확인하세요.


보험 조건: 

보험사마다 조건이 다르니, 

보험 조건을 꼼꼼히 확인하세요.


보험 제한: 

특정 상황에서 보험이 제한될 수 있으니, 

이에 대한 정보를 미리 알고 있어야 합니다.


보험사 신뢰도: 

보험사의 신뢰도와 신용도를 확인하세요. 

신뢰할 수 있는 보험사를 선택하는 것이 중요합니다.

 

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실손보험 가입시 혜택


재산 보호: 

실손보험은 자산이 손해를 입었을 때 

보상을 제공하여 재산을 보호합니다.


법적 보호

실손보험은 법적 소송이 발생했을 때 

법률 비용을 지원합니다.


비용 절감: 

보험을 통해 비용을 절감할 수 있습니다.

 예를 들어, 손해배상을 직접 지불하는 대신

 보험사가 지불해주는 것입니다.


편의성: 

보험사가 손해배상 절차를 대신해주어 편리합니다.
이 외에도 다양한 혜택과 주의사항이 있을 수 있으니, 

보험사와 상담하여 자신에게 가장 

적합한 보험을 선택하는 것이 좋습니다.

그러면 더 자세히 실손보험 가입시 주의사항

및 혜택에 대해 살펴보겠습니다.

 

 



실손보험 가입 시 주의사항 및 혜택


실손보험이란?
실손보험은 병원 진료와 약제비 등 

의료비를 실제 지출한 금액만큼

 보상해주는 보험입니다. 

즉, 자신이 부담한 의료비를 

보전받을 수 있는 유용한 보험 상품입니다.

 


실손보험 가입 시 주의사항


보험료 확인: 

실손보험은 보험사의 보장 범위와 

가입자의 건강 상태에 따라 

보험료가 달라질 수 있습니다. 

자신에게 맞는 적절한 보험료를 

확인하고 가입하는 것이 중요합니다.


보장 범위 및 조건: 

보험사마다 보장 범위와 

조건이 다를 수 있습니다. 

입원비, 통원비, 약제비 등 자신이

 필요한 보장 범위를 확인하고,

 각 보험사의 조건을 비교하여 가입하세요.

 


가입 전 건강 상태 확인: 

일부 보험사는 가입자의 건강 상태를 

기준으로 보험료를 책정합니다. 

가입 전에 자신의 건강 상태를 체크하고, 

보험 가입에 영향을 미칠 수 있는

 질병이나 과거 병력을 보험사에 

정확히 고지해야 합니다.


면책 기간: 

실손보험에는 면책 기간이 

존재할 수 있습니다.

 면책 기간 동안에는 보험금을

 청구할 수 없기 때문에,

 면책 기간을 확인하고 

가입하는 것이 좋습니다.


자동 갱신 조건: 

실손보험은 일정 기간 후 

자동 갱신되는 경우가 많습니다. 

갱신 시 보험료가 인상될 수 있으므로, 

갱신 조건과 인상률을 사전에 확인하세요.


보험사 신뢰도: 

보험사의 신뢰도와 신용도를

 확인하는 것이 중요합니다. 

고객 만족도, 보험금 지급 속도 등을 고려하여 

신뢰할 수 있는 보험사를 선택하세요.

 

 

 

 

실손보험의 혜택


의료비 부담 완화: 

실손보험은 병원 진료비와 약제비 등

 의료비를 보전해주어 

경제적 부담을 줄여줍니다. 

큰 병에 걸렸을 때도 

실손보험을 통해 

의료비 걱정을 덜 수 있습니다.


광범위한 보장: 

실손보험은 입원비, 통원비, 

약제비뿐만 아니라 비급여 항목까지도

 보장해주는 경우가 많습니다. 

다양한 의료비를 실손보험으로 

커버할 수 있습니다.


높은 보장 한도: 

실손보험은 보장 한도가 높아 

큰 의료비가 발생했을 때도 

충분히 보상받을 수 있습니다. 

고액의 의료비가 필요한 경우에도 

경제적 부담을 줄일 수 있습니다.


안정적인 보장: 

실손보험은 병원 방문 시

발생하는 소액의 의료비부터

큰 금액의 입원비까지도 보장해주어

안정적인 의료비 보장을 받을 수 있습니다.


다양한 특약 추가 가능:

 실손보험은 기본적인 의료비 보장 외에도

 암, 뇌출혈, 심근경색 등 특정 질병에 대한 

보장을 강화할 수 있는 특약을

 추가할 수 있습니다. 

자신의 건강 상태에 맞춘

 맞춤형 보장을 받을 수 있습니다.

 

마무리
실손보험은 의료비 부담을 줄여주고,

 경제적 안정을 도모할 수 있는

 중요한 보험 상품입니다. 

실손보험을 가입할 때는 보험료, 

보장 범위 및 조건, 건강 상태, 면책 기간,

 자동 갱신 조건, 보험사 신뢰도 등을 

꼼꼼히 확인하는 것이 중요합니다. 

실손보험의 다양한 혜택을 활용하여 

자신과 가족의 건강을 지키세요.

 

 

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밤에 자다가 깨어났을 때  빨리 다시 잠자는 방법

 

 

 

 

나이가 어릴 때는 자다가 깨도

쉽게 다시 잠이 들 수있지만

나이가 들수록 자다가 깨면 다시 잠들기가

점점 어려워진답니다.

 

한밤중에 깨는 것은 

짜증나는 일일 수 있지만, 

빠르게 다시 잠들 수 있도록

 하는 방법이 있습니다.

 

잠잘자는방법을 시작해 볼 까요?


1. 편안하고 차분하게 지내십시오

 

깨어 있는 것에 대해 

스트레스를 받지 마십시오. 

스트레스를 받으면 

다시 잠들기가 더 어려울 수 있습니다. 

대신 심호흡이나 점진적 근육 이완법을 

연습하여 마음과 몸을 진정시키세요.

 


2. 시계를 보지 마세요

 

시간을 확인하면 불안이 증가하고

 잠들기가 더 어려워질 수 있습니다. 

가능하다면 시계나 휴대전화를 보지 마세요.

 


3.조명을 어둡게 유지하세요

 

일어나야 하는 경우, 

뇌를 너무 자극하지 않도록 

어두운 조명을 사용하세요.

 밝은 조명은 뇌에 일어날 

시간이라는 신호를 보낼 수 있습니다.

 


4. 마음챙김이나 명상을 연습하세요

 


마음챙김이나 명상과 같은 기술은

 마음을 진정시키고 

다시 잠들도록 도울 수 있습니다. 

호흡에 집중하거나 

평화로운 장면을 상상하세요.

 

 

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5. 자극적인 활동 제한

 


전자 기기를 사용하거나 

복잡한 자료를 읽는 것과 같은

 자극적인 활동에 참여하지 마세요. 

대신 편안한 음악이나 수면 

팟캐스트를 듣는 것과 같은

 차분한 활동을 선택하세요.

 


6. 편안한 수면 환경 유지

 


침실이 시원하고 

조용하며 어둡도록 하세요.

 환경을 조절하면 더 편안하고

 다시 잠들 준비가 되는 데 

도움이 될 수 있습니다.

 


7. 이완 기법 사용

 


4-7-8 호흡법과 같은 기법을 

시도해 보세요.

 4초 동안 들이마시고,

 7초 동안 숨을 참고,

 8초 동안 내쉬세요. 

이렇게 하면 몸과 마음을 

이완하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 


8. 필요하면 일어나세요

 


20분 후에도 다시 잠들지 못한다면

 침대에서 일어나 다른 방에서 

조용하고 자극이 없는 활동을 하면서

 다시 졸릴 때까지 하세요.

 


 9. 긍정적 태도 유지

 


밤에 깨는 것은 정상적인 일이며,

 괜찮다는 것을 기억하세요. 

긍정적인 태도를 유지하면 

긴장을 풀고 더 쉽게

 다시 잠들 수 있습니다.

이러한 전략을 통합하면 

빠르게 다시 잠들고

 편안한 밤의 수면을 즐길 수 있는

 가능성을 높일 수 있습니다. 

일관성이 중요하므로 잠잘자는방법을

정기적으로 실시하여

최상의 결과를 얻으세요.

 

 

 

 

How to Fall Back to Sleep Easily When You Wake Up at Night


Waking up in the middle of the night can be frustrating,

 but there are several strategies you can use to help you fall back to sleep quickly:

 


Stay Relaxed and Calm

Try not to stress about being awake. 

Stressing can make it harder to fall back to sleep.

 Instead, practice deep breathing or progressive muscle relaxation to calm your mind and body.

 


Avoid Looking at the Clock

Checking the time can increase anxiety and make it harder to fall asleep.

 If you can, avoid glancing at your clock or phone.

 


Keep Lights Dim

If you need to get up, use a dim light to avoid stimulating your brain too much. 

Bright lights can signal to your brain that it's time to wake up.

 


Practice Mindfulness or Meditation

Techniques such as mindfulness or meditation can help quiet your mind and guide you back to sleep.

 Focus on your breath or imagine a peaceful scene.

 


Limit Stimulating Activities

Avoid using electronic devices or engaging in stimulating activities like reading complex material.

 Instead, choose calming activities such as listening to soothing music or a sleep podcast.

 


Maintain a Comfortable Sleep Environment

Ensure your bedroom is cool, quiet, and dark. 

Adjusting your environment can help you feel more comfortable and ready to fall back to sleep.

 


Use a Relaxation Technique

Try techniques like the 4-7-8 breathing method: 

inhale for 4 seconds, hold for 7 seconds, and exhale for 8 seconds. 

This can help relax your body and mind.

 


Get Up if Necessary

If you find yourself unable to fall back asleep after 20 minutes, 

get out of bed and do a quiet, non-stimulating activity in another room until you feel sleepy again.

 


Stay Positive

Remind yourself that waking up during the night is normal, and it's okay. 

Keeping a positive attitude can help you relax and fall back to sleep more easily.

By incorporating these strategies,

 you can improve your chances of falling back to sleep quickly and enjoying a restful night's sleep. 

Remember, consistency is key, so try to implement these tips regularly to see the best results.

 

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잠 잘자는 방법, 쉽게 잠드는 방법 그리고 수면의 중요성 

 

good sleeping

 

사람이 잠을 잘자는 것이 커다란 복인 것을

알게 된 것은 나이가 먹어서입니다.

숙면, 잠을 잘자는 방법은 바로

 

잠을 잘 자기 위해서는


규칙적으로 운동하기: 

신체 활동은 더 나은 수면을 촉진할 수 있지만 

취침 시간에 가까운 격렬한 운동은 피하십시오.

스트레스 관리:

 심호흡, 요가 또는 일기 쓰기와 같은

 스트레스를 줄이는 기술을 연습하십시오.

낮잠 제한하기: 

낮잠은 짧게 자고 

늦은 시간에 낮잠을 자지 마십시오.

수분 유지: 

낮에는 충분한 물을 마시되, 

밤에 깨어나는 것을 줄이려면 

취침 전에 과도한 수분을 피하십시오.

필요한 경우 전문가의 도움

수면 문제가 지속되면

치료를 위해 전문 의사와

상담하는 것을 고려하십시오.

 

 

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그리고 뒤치락거리지 않고

남들 잘 때 쉽게 잠드는 방법이 필요합니다.

 

 

잠을 쉽게 잠드는 방법


항상 수면 시간을 똑같이 고수:

 주말에도 매일 같은 시간에

 잠자리에 들고 일어나세요.

편안한 취침 루틴 만들기: 

독서, 따뜻한 목욕, 명상과 같이 

잠자리에 들기 전에 차분한 활동을 하세요.

수면 환경 최적화: 

침실을 시원하고 어둡고

 조용하게 유지하세요. 

블랙아웃 커튼, 귀마개 또는 

백색 소음 기계 사용을 고려하세요.

화면 시간 제한: 

취침 전 최소 1시간 동안 화면 노출을 줄여 

청색광 노출을 최소화하세요.

식단 제한 : 

취침 직전에는 무거운 식사,

 카페인, 알코올을 피하세요.

 

 

 

잠 잘자는 방법, 쉽게 잠드는 방법

마지막으로  수면의 중요성 

 

 

수면의 중요성


수면은 신체적, 정신적 건강에 필수적입니다. 

신체가 회복되고 재생될 수 있도록 하고,

 뇌 기능을 지원하며, 건강한 면역 체계를

 유지하는 데 도움이 됩니다.

수면의 중요성은 끝이 없습니다.

수면 부족은 심장병, 당뇨병, 비만과 같은

만성 질환의 위험 증가를 포함한

다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

또한 기억력, 집중력, 의사 결정과 같은

인지 기능이 손상될 수 있습니다.

그리고 다음 날에 지장이 너무 큽니다.

 

peace

 

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2024년 추천 도서 ( 미국 )

 

 


Debbie Urbanski의 

After World

 

 지구상의 마지막 인간인 Sen을 기록하는

 지각적 AI의 관점에서 전개되는 

기후 기반 종말 소설입니다. 

 


Emma Copley Eisenberg의 

Housemates 

 

 예술과 사랑에 대한 명상으로,

퀴어 룸메이트인 Bernie와 Leah가

코로나 이후의 미국을 여행하는 이야기를 다룹니다.

 


Joseph Earl Thomas 의

God Bless You, Otis Spunkmeyer

 

필라델피아에서 박사 학위를 공부하는 동안

응급 의료 요원으로 일하는 흑인 전직

육군 의무병에 대한 서정적인 이야기입니다.

 


  Victor Lodato의 

Honey

 

2000년대 초반 10대 팝 스타 앰버가

명성을 얻고 그 과정에서 직면한

어려움에 대한 향수 어린 이야기입니다.

 


Kaliane Bradley의 

The Ministry of Time

 

공무원이 1847년의 시간 여행자가

현대 세계에 적응하도록 돕는

스파이 스릴러와 로맨스가 만났습니다.

 


Phillip B. Williams의 

Ours

 

노예가 된 흑인을 해방하고

보이지 않는 마을을 세우는 세인트라는

마법사에 대한 매혹적인 이야기입니다.

 His novel is a captivating story

about a conjurer named Saint who

frees enslaved Black people

and establishes an invisible town

 

 

 


 Vanessa Chan의 

The Storm We Made

영국 식민지인 말레이시아를 배경으로 한

흥미진진한 스파이 소설로,

세실리 알칸타라가 스파이가 되는 여정을 따라갑니다.

 This gripping spy novel is set in British-colonized Malaya

and follows Cecily Alcantara's journey into espionage

during World War II1.

 


Holly Gramazio의

The Husbands

 

 남편들로 가득 찬 다락방을 발견한

여성에 대한 뒤틀리고 빠른 속도의 이야기입니다.

그녀는 남편들을 시도하고 돌려보낼 수 있습니다.

 It's her debut novel,

and it has received quite a bit of attention

for its quirky and inventive premise.

 


 Juli Min.의 Shanghailanders

 

2040년부터 2014년까지 3개 대륙을 가로지르는

양 가족을 따라가는 시간 여행 소설입니다.

 This is her debut novel,

and it has been praised for its unique structure

and compelling storytelling.

 


Alexis Pauline Gumbs

"Survival Is a Promise: The Eternal Life of Audre Lorde"  

 

하니프 압두라키브의 농구, 삶, 집에 대한 강력한 성찰입니다. 

This book is a powerful reflection on the life

and work of Audre Lorde,

exploring her impact as a poet,

essayist, and activist.

 

 

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The highly recommended books from 2024 

 


After World by Debbie Urbanski 

A climate-based apocalypse novel 

told from the perspective of a sentient AI 

documenting the last human on Earth, Sen. 

It's emotionally devastating but thought-provoking1.

Housemates 

A meditation on art and love,

following queer roommates Bernie and Leah

on a road trip through post-COVID America.

God Bless You, Otis Spunkmeyer 

 A lyrical tale about a Black former Army medic working

as an EMS worker while studying for his doctorate in Philadelphia.

Honey

A nostalgic story about early-2000s teen pop star Amber's rise

to fame and the challenges she faces along the way.

The Ministry of Time

 A spy thriller-meets-romance about a civil servant helping a time

traveler from 1847 adjust to the modern world.

Ours

A captivating story about a conjurer named Saint

who frees enslaved Black people and establishes an invisible town.

The Storm We Made 

A gripping spy novel set in British-colonized Malaya,

 following Cecily Alcantara's journey into espionage.

The Husbands 

A twisty, fast-paced story about a woman discovering

an attic full of husbands she can try out and send back.

Shanghailanders

A time-traveling novel following the Yang family 

from 2040 to 2014 across three continents.

Survival Is a Promise

A powerful reflection on basketball, 

life, and home by Hanif Abdurraqib.

 



이 책들은 다양한 장르와 주제를 다루며 

모든 독자에게 무언가를 남겨줍니다. 

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2024년 미국에서 히트친 인기 소설 10선

 

 

2024년 미국인기소설


퍼시벌 에버렛의 James

미란다 7월의 All Fours

카베 아크바르의 Martyr!

돌리 올더튼의 Good Material 

하니프 압두라키브의 There’s Always This Year

야스민 자헤르의 The Coin

아이셰귈 사바스의 The Anthropologists 

'페미 아구다의 Ghostroots

샐리 루니의 Intermezzo 

스티븐 그레이엄 존스의 I Was A Teenage Slasher


하나씩 어떤 내용인지 살펴보겠습니다.

 


퍼시벌 에버렛의 James 

 

일련의 이상한 사건 이후 

예상치 못한 전환을 맞이하는

 제임스라는 남자에 대한

 흥미진진한 소설입니다. 

생각을 자극하는 주제와

 복잡한 캐릭터를 통해  이 이야기는 

정체성, 도덕성, 인간의 상태를 탐구합니다.

 


Miranda July의 All Fours 

 

서로 연결된 네 명의 캐릭터의

 삶을 따라가는 기발하고 

유머러스한 소설입니다. 

이 이야기는 그들의 개인적 갈등, 

관계, 그리고 그들의 길이 교차하는

 놀라운 방식을 탐구하며, 

모두 Miranda July의 독특한 재치와

 독창성으로 이야기합니다.

 


Kaveh Akbar의 Martyr! 

 

희생, 신앙, 인간 정신이라는 

주제를 탐구하는 젊은 순교자의 삶을

 탐구하는 강렬하고 시적인 서사입니다.

 Kaveh Akbar의 서정적인 산문은

 이 강력한 이야기에 깊이와 감정을 더합니다.

 


Dolly Alderton의 Good Material 

 

가장 예상치 못한 곳에서 

예상치 못한 영감을 찾는 고군분투하는

 작가에 대한 따뜻하고 유쾌한 이야기입니다.

 Dolly Alderton의 사랑, 우정, 

창의성에 대한 날카로운 관찰은

 이 책을 꼭 읽어야 할 책으로 만듭니다.

 


Hanif Abdurraqib의 There’s Always This Year 

 

희망과 회복력의 본질을 포착한

 가슴 아프고 성찰적인 소설입니다.

 Hanif Abdurraqib은 일련의 상호 연결된

 이야기를 통해 삶의 도전과

 승리를 아름답게 묘사합니다.

 


Yasmin Zaher의 The Coin 

 

숨겨진 과거가 있는 

희귀한 동전을 중심으로 

전개되는 매혹적인 미스터리입니다.

 주인공이 비밀을 밝혀내고 

위험에 직면하면서 Yasmin Zaher는

 음모와 서스펜스의 이야기를 엮어냅니다.

 


Ayşegül Savas의 The Anthropologists 

 

현장 탐험에 나선 인류학자 그룹을

 따라가는 통찰력 있고 성찰적인 소설입니다.

 Ayşegül Savas는 문화, 정체성, 

인간 관계의 주제를 예민하고 

깊이 있게 탐구합니다.

 


'Pemi Aguda의 Ghostroots 

 

조상의 집으로 돌아와

 어두운 비밀과 초자연적 현상을 발견하는

 여성에 대한 잊혀지지 않는 

분위기의 이야기입니다.

 'Pemi Aguda는 이 소름 돋는 이야기에서

 공포와 민속의 요소를 훌륭하게 혼합했습니다.

 


샐리 루니의 Intermezzo

 

 복잡하고 감정적으로 충만한 소설로, 

관계와 자기 발견을 탐구합니다. 

샐리 루니의 인간 행동에 대한 

예리한 통찰력이 이 책을 사로잡습니다.

 


스티븐 그레이엄 존스의 I Was A Teenage Slasher

 

 스릴 넘치고 어둡고 코믹한 소설로, 

고전적인 슬래셔 장르를 

십 대 주인공의 관점에서 재해석했습니다. 

스티븐 그레이엄 존스는 공포 소설에 대한

 신선하고 재미있는 해석을 제공합니다.

 

이 2024 미국인기소설의 원제를 찾아보시기 편하게 원어로 아래 표시했습니다.

 

 

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The most popular fiction in the USA for 2024

 

 

 


James by Percival Everett 

A gripping novel about a man named James, 

whose life takes unexpected turns after a series of strange events. 

Through thought-provoking themes and complex characters, 

the story explores identity, morality, and the human condition.

All Fours by Miranda July 

A quirky and humorous novel that follows the lives of four interconnected characters. 

The story delves into their personal struggles, relationships, 

and the surprising ways their paths cross, all told with Miranda July's signature wit and originality.

Martyr! by Kaveh Akbar

 An intense and poetic narrative that delves into the life of a young martyr,

 exploring themes of sacrifice, faith, and the human spirit. 

Kaveh Akbar's lyrical prose brings depth and emotion to this powerful story.

Good Material by Dolly Alderton

 A heartwarming and hilarious story about a struggling writer who finds unexpected inspiration in the most unlikely places. Dolly Alderton's sharp observations on love, friendship, and creativity make this a must-read.

There’s Always This Year by Hanif Abdurraqib 

A poignant and reflective novel that captures the essence of hope and resilience.

 Through a series of interconnected stories, Hanif Abdurraqib beautifully portrays the challenges and triumphs of life.

The Coin by Yasmin Zaher

 A captivating mystery that revolves around a rare coin with a hidden past. 

As the protagonist uncovers secrets and faces dangers, 

Yasmin Zaher weaves a tale of intrigue and suspense.

The Anthropologists by Ayşegül Savas 

An insightful and introspective novel that follows a group of anthropologists on a field expedition. 

Ayşegül Savas explores themes of culture, identity, and human connection with sensitivity and depth.

Ghostroots by 'Pemi Aguda 

A haunting and atmospheric story about a woman who returns to her ancestral home 

only to uncover dark secrets and supernatural occurrences. 

'Pemi Aguda masterfully blends elements of horror and folklore in this chilling tale.

Intermezzo by Sally Rooney 

A compelling and emotionally charged novel that delves into the complexities of relationships and self-discovery. 

Sally Rooney's keen insights into human behavior make this a captivating read.

I Was A Teenage Slasher by Stephen Graham Jones 

A thrilling and darkly comedic novel that reimagines the classic slasher genre 

from the perspective of a teenage protagonist. 

Stephen Graham Jones delivers a fresh and entertaining take on horror fiction.

 

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시니어 컨설턴트: 정의와 역할

시니어 컨설턴트에 대한 자료가 없어

이리 저리 찾아보다가 정리한 것 입니다.

 

 


원래 시니어 컨설턴트는 

회사나 조직 내에서 고도로 숙련된 전문가로, 

주로 특정 분야에서의 풍부한 경험과

 깊은 지식을 기반으로 조언을 제공합니다. 

이들은 주니어 컨설턴트와 비교하여 

더 복잡한 문제를 해결하고,

 중요한 의사결정을 지원하는 역할을 맡고 있습니다. 

 

 

시니어 컨설턴트의 주요 역할과 업무

 

1. 프로젝트 관리


시니어 컨설턴트는 프로젝트의 기획, 실행,

 모니터링 및 평가의 모든 단계를 관리합니다. 

프로젝트 목표를 설정하고,

 일정과 예산을 관리하며, 

팀원들의 업무를 조율하여 프로젝트가

 성공적으로 완료되도록 합니다.

 


2. 고객과의 협력


고객의 요구를 파악하고, 

그에 맞는 솔루션을 제공합니다.

 고객과의 지속적인 소통을 통해

 프로젝트의 진행 상황을 공유하고,

 필요한 조정을 합니다.

 또한, 고객이 직면한 문제를 이해하고, 

최적의 해결책을 제시합니다.

 


3. 분석 및 전략 수립


시장 동향, 경쟁 상황, 내부 데이터 등을 분석하여

 전략적인 인사이트를 도출합니다. 

이를 바탕으로 고객에게 최적의 경영 전략을 제안하고,

 실행 방안을 수립합니다. 

시니어 컨설턴트는 복잡한 데이터를 분석하고, 

이를 이해하기 쉽게 전달하는 능력이 필요합니다.

 


4. 팀 리더십


팀을 이끌고, 주니어 컨설턴트와의 

협력을 통해 프로젝트를 진행합니다. 

팀원들에게 지침을 제공하고, 

그들의 역량을 개발하며, 팀의 성과를 극대화하는 역할을 합니다.

 또한, 팀 내의 문제 해결을 도와 조직의 목표를 달성하는데 기여합니다.

 


5. 전문 지식과 경험 제공


특정 분야에서의 전문 지식과 경험을 바탕으로, 

고객에게 신뢰할 수 있는 조언을 제공합니다. 

이는 종종 복잡한 문제 해결이나 

새로운 사업 기회를 모색하는 과정에서

 중요한 역할을 합니다. 

시니어 컨설턴트는 최신 동향을 파악하고, 

지속적으로 지식을 업데이트해야 합니다.

 


6. 비즈니스 개발


새로운 비즈니스 기회를 발굴하고, 

기존 고객과의 관계를 강화하여 회사의 성장을 지원합니다. 

이는 종종 네트워킹, 세일즈 프레젠테이션,

 고객 제안서 작성 등 다양한 활동을 포함합니다.

 


시니어 컨설턴트의 업무의 중요성

 


시니어 컨설턴트는 조직의 성공에 중요한 역할을 합니다.

 그들은 깊이 있는 분석과 전략적 사고를 통해 

고객의 문제를 해결하고, 

새로운 기회를 창출합니다. 

또한, 팀을 이끌고, 

주니어 컨설턴트들을 멘토링하여 

전체적인 성과를 높이는 데 기여합니다. 

이들의 경험과 지식은 조직 내에서

 중요한 자산으로 평가됩니다.

시니어 컨설턴트는 

단순히 조언을 제공하는 것을 넘어,

 실질적인 변화를 이끌어내는 데

 중요한 역할을 합니다. 

이들은 고객과의 신뢰 관계를 구축하고, 

장기적인 성공을 도모하는

 파트너로서의 역할을 수행합니다.

 

결 론


시니어 컨설턴트는 

고도의 전문성과 리더십을 바탕으로, 

조직의 문제 해결과 성장에 

기여하는 중요한 역할을 합니다. 

이들은 프로젝트 관리, 고객 협력, 

분석 및 전략 수립, 팀 리더십, 비즈니스 개발 등

 다양한 업무를 수행하며, 

조직의 성공을 이끌어갑니다. 

 

 

 

 

그리고 이와 별도로 최근에 조금 변형된

시니어컨설턴트라는 개념이 있어 소개합니다.

 

한국노인인력개발원에는 시니어컨설턴트(경영·취업)가 있습니다,

채용기준을 보고 정리해봅니다.

 

시니어컨설턴트를 시니어 경영컨설턴트와

시니어 취업컨설턴트로 나누고 있네요.

 

 

시니어 경영컨설턴트

 

○ 경영컨설팅 : 고령자친화기업 경영의
전반에 대한 평가, 점검 등을 수행


○ 고령자친화기업 보조금 집행내역 점검,
보조금 정산, 문서작성, 문서관리, 기업
발굴 등 업무 담당


○ 기타 민간일자리 수행과 관련하여 한국
노인인력개발원에서 요구하는 사항

 

시니어 취업컨설턴트

 

○ 신규시니어인턴십 / 취업알선형 참여
기업 발굴 및 수행기관 연계


○ 시니어인턴십·취업알선형 수행기관 및
참여기업의 부적격·부정수급 점검·관리


○ 기타 민간일자리 수행과 관련하여
우리원에서 요구하는 사항

 

 

<  시니어 취업컨설턴트의 역할 >

 

노인일자리 및 사회활동 지원사업의 중요성과 직무 수행 방법

 

노인일자리 및 사회활동 지원사업의

 중요성과 직무 수행 방법

 

노인일자리 및 사회활동 지원사업은

 고령자들이 사회에 활발히 참여하고 

경제적 자립을 도모할 수 있도록

 돕는 중요한 역할을 합니다. 

이러한 사업의 성공을 위해서는 

다양한 직무와 기술이 필요합니다. 

 

노인일자리 및 사회활동 지원사업의 주요 업무

노인일자리 및 사회활동 지원사업 개발 및 보급
노인 및 노인일자리 종사자 교육훈련
노인일자리 및 사회활동 지원사업에 관한 조사 및 연구
노인일자리 및 사회활동 지원사업 정보시스템 운영
지역노인일자리 전담기관에 대한 지원 및 평가

 

-------------------------------------------------

 

 

 

이외에 전문적으로 국가자격인 경영지도사가 있습니다.

법에도 나와 있지만 한국경영기술지도사협회에서 인용했습니다.

 

경영지도사

 

경영지도사는 "경영지도사 및 기술지도사에 관한 법률" 제2조와 

다른 법령 등에 의거하여 중소기업
경영문제에 대한 종합 진단(경영컨설팅)과 

기업 경영상의 인사·조직·노무 및 사무관리, 재무관리 및 회계, 생산,
유통관리·수출입업무 등 마케팅에 대한 진단·지도 자문, 

상담, 조사, 분석, 평가, 확인, 대행 등 법적기능을 수행하는
국가 전문자격사입니다.

경영지도사 및 기술지도사에 관한 법률 제2조(지도사의 업무) 

①경영지도사는 중소기업에 경영에 대한 전문적이고

 종합적인 진단ㆍ지도를 수행하는 것을
그 업무로 한다.
1. 인적자원관리: 인사, 조직, 노무, 사무관리의 진단•지도
2. 재무관리: 재무관리와 회계의 진단ㆍ지도
3. 생산관리: 생산, 품질관리의 진단•지도
4. 마케팅관리: 유통ㆍ판매관리 및 수출입 업무의 진단•지도
5. 제1호부터 제4호까지와 관련된 상담, 자문, 조사, 분석, 평가, 확인
6. 제1호, 제3호 및 제4호와 관련된 업무의 대행(중소기업 관계 법령에 따라
  기관에 하는 신고, 신청, 진술, 보고 등의 대행을 말한다)
7. 제2항제6호에 따른 중소기업 관계 법령은 중소벤처기업부 소관 법령 등
  중소기업의 경영 또는 기술과 관련된 법령으로서 그 구체적인 범위는
  대통령령으로 정한다.

 

 

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2024년 프랑스 최고의 스킨케어 제품

 

 


뷰티와 스킨케어 분야에서 프랑스는

 항상 혁신적인 제품과 고급스러운 트리트먼트로 

유명한 선두 주자였습니다. 

2024년에도 이 트렌드는 계속되고 있으며, 

파도를 일으키고 있는 뛰어난 신제품이 있습니다. 

2024년 프랑스 최고의 스킨케어 제품 

10가지를 자세히 살펴보겠습니다. 

 

1. Huile Prodigieuse(Nuxe)

 

Nuxe의 Huile Prodigieuse는

 수년간 프랑스 여성들에게 사랑받아 온 

상징적인 다목적 오일입니다. 

2024년에도 달콤한 아몬드, 카멜리아,

 헤이즐넛, 마카다미아를 포함한 풍부한 

식물성 오일 블렌드로 계속 빛을 발하고 있습니다. 

이 건성 오일은 얼굴, 몸, 머리카락에

 영양을 공급하고 회복하는 데 적합하며 

기름기 없는 마무리 없이 새틴 광택을 제공합니다. 

다양한 용도로 사용할 수 있어 보습제, 

헤어 트리트먼트 또는 목욕 오일로 사용하든 

모든 뷰티에 꼭 필요한 제품입니다.

 


2. 라 로슈 포제 에팩클라 세럼


라 로슈 포제는 피부과 테스트를 거친 

제품으로 유명하며, 

에팩클라 세럼도 예외는 아닙니다. 

지성 및 여드름이 생기기 쉬운 피부를 위해

 특별히 고안된 이 세럼은 과도한 피지 생성을

 조절하는 동시에 필요한 수분을 공급하는 데 

놀라운 효과를 발휘합니다. 

여드름을 표적으로 삼고 큰 모공의 모양을 줄여

 피부를 더 매끄럽고 세련되게 만들어줍니다. 

에팩클라 세럼은 여드름과 지성 피부 문제로 

어려움을 겪는 사람들에게 꼭 필요한 솔루션입니다.

 


3. 코달리 뷰티 엘릭서


코달리의 뷰티 엘릭서는 

헝가리의 이사벨 여왕의 청춘의 엘릭서에서 

영감을 받은 고급스러운 얼굴 미스트입니다. 

이 활력을 주는 스프레이에는 포도 추출물, 

로즈마리, 장미 에센셜 오일과 

같은 천연 성분이 가득 들어 있습니다. 

수분을 공급하고, 피부를 탄력 있게 하며, 

즉각적인 광채를 제공하여 

하루 종일 기분을 좋게 하는 데 적합합니다. 

뷰티 엘릭서는 메이크업을 고정하고,

 피부를 상쾌하게 하고, 촉촉한 광채를

 부여하는 능력으로 사랑받고 있습니다.

 


4. 시슬리 블랙 로즈 크림


시슬리의 블랙 로즈 크림은

 노화 방지 효과로 컬트적인 인기를 얻은

 풍부하고 고급스러운 보습제입니다. 

검은 장미 추출물로 제형된 이 크림은

 강렬한 수분을 공급하고 미세한 선과

 주름을 매끈하게 하는 데 도움이 됩니다.

 피부의 탄력과 광채를 회복하는 

시어 버터와 카멜리나 오일과 같은 

영양 성분이 가득합니다. 

이 제품은 고품질 노화 방지 트리트먼트에

 투자하려는 사람들에게 완벽합니다.

 


5. 달팡 퓨리파잉 젤


달팡 퓨리파잉 젤은 

피부의 자연스러운 수분을 제거하지 않고

 불순물을 효과적으로 제거하는 

상쾌한 젤 클렌저입니다. 

니임과 세이지와 같은 식물성 추출물이

 주입된 이 클렌저는 피부를 정화하고 

깨끗한 안색을 유지하는 데 도움이 됩니다. 

복합성에서 지성 피부 타입을 

가진 사람들에게 이상적이며, 

피부를 상쾌하고 균형 잡힌 느낌으로

 만들어주는 딥 클렌징을 제공합니다.

 

 

 

 


6. Uriage Thermal Water Spray


Uriage의 Thermal Water Spray는

 프랑스 알프스에서 공급되는 상쾌한 미스트입니다. 

미네랄과 미량 원소가 풍부한 

이 스프레이는 피부를 진정시키고

 수분을 공급하여 민감하고

 자극받은 피부에 이상적입니다. 

발적을 진정시키고, 메이크업을 고정하고,

 하루 종일 즉각적인 수분

 공급을 제공하는 데 적합합니다. 

Uriage Thermal Water Spray는 부드럽지만 

효과적인 특성으로 많은 

프랑스 스킨케어 루틴의 필수품입니다.

 


7. PuréaLity 안티 에이징 크림


PuréaLity의 안티 에이징 크림은 

미세한 선과 주름을 표적으로 하여 

더 매끄럽고 젊어 보이는 모습을

 제공하도록 설계되었습니다.

 이 크림은 레티놀과 히알루론산과 같은

 강력한 노화 방지 성분으로 제형되어

 피부를 탄력 있게 하고 들어올리는 데 도움이 됩니다.

 모든 피부 유형에 적합하며 

낮이나 밤 크림으로 사용할 수 있습니다. 

PuréaLity 노화 방지 크림은 효과적인 

노화 방지 제품을 스킨케어 루틴에 

통합하고자 하는 사람들에게 완벽합니다.

 


8. Nuxe 선크림


Nuxe 선크림은 UVA와 UVB 광선에 대한 

높은 보호 기능을 제공하여

 매일 자외선 차단에 필수적입니다. 

가벼운 포뮬라는 민감한 피부에 

적합하며 흰색 캐스트를 남기지 않습니다.

 식물성 성분이 풍부한 Nuxe 선크림은

 광범위한 보호 기능을 제공하는

 동시에 피부에 수분을 공급합니다.

 일상에 통합할 효과적이고 부드러운 

선크림을 찾는 사람들에게 완벽합니다.

 


9. Caudalie Detox Toning Water


Caudalie의 Detox Toning Water는 

모공을 조여주고 불순물을 

제거하는 정화 토너입니다. 

포도수와 에센셜 오일과 같은

 천연 성분으로 제조된 이 토너는 

피부를 상쾌하게 하고 해독합니다. 

피부색을 맑고 세련되게 하는 

스킨케어 루틴에 단계를 

추가하려는 사람들에게 이상적입니다. 

Detox Toning Water는 피부를 깨끗하고, 

탄력 있고, 

활력이 넘치는 느낌으로 만들어줍니다.

 


10. 비시 미네랄 89 세럼


비시의 미네랄 89 세럼은

 피부 장벽을 강화하는 

강력한 수분 공급 제품입니다.

 비시 화산수 89%와 히알루론산으로

 제조된 이 세럼은 강렬한 수분을 공급하고

 피부를 탱탱하게 만들어줍니다. 

모든 피부 유형에 적합하며 스킨케어 루틴의 

첫 단계로 매일 사용할 수 있습니다. 

미네랄 89 세럼은 가벼운 질감과 

즉각적인 수분 공급 효과로 사랑받고 있습니다.

 

 

 

 


참고:프랑스와 미국에서 판매되는 유사한 스킨케어 제품


프랑스와 미국에서 매우 인기 있는 제품 중

 하나는 라 로슈 포제 써멀 워터 스프레이입니다. 

이 상쾌한 미스트는

 진정 및 수분 공급 효과로 유명하여 

민감하거나 자극받은 피부에 완벽합니다. 

두 나라에서 널리 사용되고 있으며 

효과와 부드러운 제형으로 많은 인기를 얻고 있습니다.

 


프랑스와 미국에서 인기 있는 다른 제품

 


Caudalie Beauty Elixir: 

수분 공급 및 상쾌한 특성으로 사랑받고 있습니다.

Vichy Mineral 89 Serum: 

피부 장벽을 강화하는 수분 공급 부스터입니다.

Nuxe Huile Prodigieuse: 

피부와 머리카락에 영양을 공급하고 

회복시키는 다목적 오일입니다.

이러한 제품은 높은 품질과 효과로 인정받아 

전 세계 스킨케어 루틴의 필수품이 되었습니다.

 

 



Discover the Best Skincare Products in France for 2024


In the world of beauty and skincare, France has always been a frontrunner, known for its innovative products and luxurious treatments. In 2024, the trend continues with some outstanding new items that are making waves. Here's a detailed look at the top 10 skincare products in France for 2024, each designed to cater to different skin needs and preferences.

1. Huile Prodigieuse (Nuxe)
Huile Prodigieuse by Nuxe is an iconic multipurpose oil that has been a favorite among French women for years.

 In 2024, it continues to shine with its rich blend of botanical oils, 

including sweet almond, camellia, hazelnut, and macadamia. 

This dry oil is perfect for nourishing and repairing the face, body, and hair, providing a satin sheen without a greasy finish. Its versatility makes it a must-have in every beauty arsenal, whether used as a moisturizer, hair treatment, or bath oil.

2. La Roche-Posay Effaclar Serum
La Roche-Posay is renowned for its dermatologically tested products, and the Effaclar Serum is no exception. 

Specifically designed for oily and acne-prone skin,

 this serum works wonders in controlling excess sebum production while providing necessary hydration.

 It targets breakouts and reduces the appearance of large pores, leaving the skin smoother and more refined. 

The Effaclar Serum is a go-to solution for those struggling with acne and oily skin issues.

3. Caudalie Beauty Elixir
Caudalie's Beauty Elixir is a luxurious facial mist inspired by Queen Isabelle of Hungary's elixir of youth. 

This revitalizing spray is packed with natural ingredients like grape extract, rosemary, and rose essential oil. 

It hydrates, tones, and provides an instant burst of radiance, making it a perfect pick-me-up throughout the day. 

The Beauty Elixir is beloved for its ability to set makeup, refresh the skin, and impart a dewy glow.

4. Sisley Black Rose Cream
Sisley's Black Rose Cream is a rich, luxurious moisturizer that has earned a cult following for its anti-aging properties.

 Formulated with black rose extract,

 this cream provides intense hydration and helps to smooth out fine lines and wrinkles. 

It's packed with nourishing ingredients like shea butter and camelina oil, which restore the skin's elasticity and radiance. This product is perfect for those looking to invest in a high-quality anti-aging treatment.

5. Darphin Purifying Gel
Darphin's Purifying Gel is a refreshing gel cleanser that effectively removes impurities 

without stripping the skin of its natural moisture.

 Infused with botanical extracts like neem and sage,

 this cleanser purifies the skin and helps to maintain a clear complexion. 

It's ideal for those with combination to oily skin types, 

offering a deep cleanse that leaves the skin feeling fresh and balanced.

6. Uriage Thermal Water Spray
Uriage's Thermal Water Spray is a refreshing mist sourced from the French Alps. Rich in minerals and trace elements,

 this spray soothes and hydrates the skin, making it ideal for sensitive and irritated skin. 

It's perfect for calming redness, setting makeup, and providing an instant hydration boost throughout the day. 

The Uriage Thermal Water Spray is a staple in many French skincare routines for its gentle yet effective properties.

7. PuréaLity Anti-Aging Cream
PuréaLity's Anti-Aging Cream is designed to target fine lines and wrinkles, 

providing a smoother and more youthful appearance. 

This cream is formulated with powerful anti-aging ingredients like retinol and hyaluronic acid,

 which help to firm and lift the skin. 

It's suitable for all skin types and can be used as a day or night cream. 

The PuréaLity Anti-Aging Cream is perfect for those looking to incorporate

 an effective anti-aging product into their skincare routine.

8. Nuxe Sunscreen
Nuxe Sunscreen offers high protection against UVA and UVB rays, making it a must-have for daily sun protection.

 Its lightweight formula is suitable for sensitive skin and does not leave a white cast. 

Enriched with botanical ingredients, 

Nuxe Sunscreen hydrates the skin while providing broad-spectrum protection. 

It's perfect for those looking for an effective and gentle sunscreen to incorporate into their daily routine.

9. Caudalie Detox Toning Water
Caudalie's Detox Toning Water is a purifying toner that tightens pores and removes impurities. 

Formulated with natural ingredients like grape water and essential oils, this toner refreshes and detoxifies the skin. 

It's ideal for those looking to add a step to their skincare routine that helps to clarify and refine the complexion. 

The Detox Toning Water leaves the skin feeling clean, toned, and invigorated.

10. Vichy Mineral 89 Serum
Vichy's Mineral 89 Serum is a hydration powerhouse that strengthens the skin barrier.

 Formulated with 89% Vichy volcanic water and hyaluronic acid,

 this serum provides intense hydration and helps to plump the skin.

 It's suitable for all skin types and can be used daily as the first step in your skincare routine. 

The Mineral 89 Serum is beloved for its lightweight texture and immediate hydrating effect.







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2024년 미국에서 가장 인기 있는 신제품과 1인 회사에 필요한 제품

 

 

 

 

2024년 미국에서 가장 인기 있는 신제품

 


Allbirds Tree Runner Go: 

이 일상복에 편안하고

통기성이 좋은 신발(올버즈)은 

재활용 소재로 만든

따뜻한 날씨에 완벽합니다.



Owala FreeSip Twist: 

새로운 트위스트 캡 디자인이

 적용된 단열 병(텀블러)으로 

수분을 유지하는 데 좋습니다.
 이동 중에 수분을 유지하는 데 좋은 물병.


Plufl Hugl Cooling Body Pillow: 

수면 중에 편안함을 유지하도록 설계된 쿨링 베개입니다.


Oru Camp Collection: 

야외 활동을 좋아하는 사람을 위한

 휴대형 접이식 캠핑 장비입니다.
 

 


Thule Allax Car Pet Crate:

 자동차 여행 중 반려동물을 위한 

안전하고 편안한 상자입니다.


Xreal Air 2 Ultra: 

몰입감 넘치는 경험을 위한 고급 증강 현실 안경입니다.


Cabeau Evolution Cushion: 

장거리 여행 중 편안함을 위해 

설계된 여행용 쿠션입니다.

 

 



LG Signature OLED T 투명 TV: 

세련된 홈 인테리어 제품으로도 

활용되는 투명 TV입니다.

 


Fujifilm X100VI:

40MP 센서와 바디 내 이미지 안정화 기능

사진 애호가를 위한 고품질 컴팩트 카메라. 

AI가 주입된 제품: 

스마트 홈 기기부터 개인 관리 제품에

 이르기까지 인공지능을 탑재한 다양한 가젯


 

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 2024년 1인 회사에 특히 필요한 10가지 훌륭한 품목

 


노트북 스탠드:

 작업 공간의 인체 공학으로

개선해주는 휴대용 스탠드.

소음 제거 헤드폰: 

시끄러운 환경에서

 집중하는 데 필수적입니다.

외장 하드 드라이브: 

즈니스 데이터를 안전하고 충분히 보관합니다.

스마트폰 스탠드: 

핸즈프리 화상 통화 및 콘텐츠 생성에 적합합니다.

휴대용 충전기: 

이동 중에도 기기를 충전합니다.

데스크 오가나이저:

작업 공간을 깔끔하고 효율적으로 유지합니다.

프로젝트 관리 소프트웨어: 

Trello 또는 Asana와 같은 도구로 

작업과 마감일을 관리합니다.

고속 인터넷 라우터: 

안정적인 인터넷은 

원활한 운영에 필수적입니다.

인체공학적 의자: 

편안함은 긴 근무 시간 동안 중요합니다.

디지털 플래너: 

Notion이나 Evernote와 같은 앱으로 

일정과 메모를 알려합니다.

1인 사업을 운영하는데 필수적으로

도움이 되는 제품들입니다.

 

 

원어가 필요하신 분들을 위해


The best new items in 2024 in the USA:

Allbirds Tree Runner Go: 

These breathable shoes are perfect for warmer weather, made with recycled materials.

Owala FreeSip Twist: 

An insulated bottle with a new twist cap design, great for staying hydrated.

Plufl Hugl Cooling Body Pillow: 

A cooling pillow designed to keep you comfortable during sleep.

Oru Camp Collection: 

Portable and collapsible camping gear for outdoor enthusiasts.

Thule Allax Car Pet Crate: 

A safe and comfortable crate for pets during car travel.

Xreal Air 2 Ultra: 

Advanced augmented reality glasses for immersive experiences.

Cabeau Evolution Cushion:

 A travel cushion designed for comfort during long journeys.

LG Signature OLED T Transparent TV: 

A see-through TV that doubles as a stylish home decor piece.

Fujifilm X100VI: 

A premium compact camera with a 40MP sensor and in-body image stabilization.

AI-Infused Products: 

Various gadgets featuring artificial intelligence, from smart home devices to personal care products


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10 great items that can be particularly useful for a one-man company in 2024:

Laptop Stand: A portable stand to improve your workspace ergonomics.

Noise-Canceling Headphones: Essential for focusing in noisy environments.

External Hard Drive: For secure and ample storage of your business data.

Smartphone Stand: Perfect for hands-free video calls and content creation.

Portable Charger: Keep your devices charged on the go.

Desk Organizer: Keep your workspace tidy and efficient.

Project Management Software: Tools like Trello or Asana to manage tasks and deadlines.

High-Speed Internet Router: Reliable internet is crucial for smooth operations.

Ergonomic Chair: Comfort is key for long working hours.

Digital Planner: Apps like Notion or Evernote to keep track of schedules and notes.

 

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FOMC, 네마녀의 날, 옵션만기일이 중요한 이유 

 

 

 

FOMC(연방공개시장위원회)


FOMC는 미국 중앙은행인 연방준비제도의 한 부서입니다.

 금리를 설정하고 통화 공급을

 통제하는 것을 포함하여 

통화 정책을 결정하기 위해 정기적으로 회의합니다.

 

 

네(4)마녀의 날


네 가지 유형의 금융 계약

(주가 지수 선물, 주가 지수 옵션, 주식 옵션, 단일 주식 선물)이

 모두 동시에 만료되는 특별한 날입니다.

 보통 3월, 6월, 9월, 12월의 세 번째 금요일에 발생합니다.

 


옵션 만료일


옵션 계약(보유자에게 특정 가격으로

자산을 사거나 팔 수 있는 권리를 부여함)이

만료되는 날입니다.

보유자가 이 날짜까지 옵션을 행사하지 않으면

그 옵션은 가치가 없게 됩니다.


이 것들이 주식에 중요한 이유는?

 

 

FOMC 회의: 

FOMC에서 내리는 결정은

 주식 시장에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

 예를 들어 FOMC가 금리를 인상하면 

차입 비용이 증가하고 

경제 성장이 둔화되면서 

주가가 하락할 수 있습니다.

다시말해  FOMC 회의 결과는

투자자 감정과 시장 동향에

영향을 미칠 수 있습니다.

예를 들어, 이자율을 인상하기로 결정하면

경제 성장 둔화에 대한 우려로 인해

주식 매도로 이어질 수 있습니다.

 


네 마녀의 날: 

여러 계약이 동시에 만료되면

 거래자가 포지션을 조정함에 따라

 주식 시장에서 거래량과 

변동성이 증가할 수 있습니다.

즉, 여러 계약이 동시에 만료되면

가격이 급등하고 변동성이 커질 수 있습니다.

트레이더와 투자자는 포트폴리오를

효과적으로 관리하기 위해

이러한 날짜를 알고 있어야 합니다.

옵션 만료일:

 네마녀의 날과 유사하게 옵션 만료는

거래자가 포지션을 청산하거나

롤오버함에 따라

상당한 가격 변동을 일으킬 수 있습니다.
옵션 만기는 트레이더가

옵션을 행사하거나 만료되도록 두면

기초 주식의 가격이 크게 변동할 수 있습니다.

이는 시장 상황에 따라 기회 또는 위험을 초래할 수 있습니다.

 

 

 

 

------------------------------------------

조금 더 자세히 알아보겠습니다.

 

FOMC(연방공개시장위원회)
FOMC는 미국 통화 정책을 설정하는

 책임이 있는 연방준비제도의 중요한 구성 요소입니다.

 정기적으로 회의를 열어 

다음에 대한 주요 결정을 내립니다.

- 금리:

차입 비용과 경제 활동에 영향을

미치는 연방 기금 금리를 조정합니다.

- 통화 정책: 통화 공급을 통제하고

경제적 안정을 보장하기 위한 조치를 시행합니다.

FOMC의 결정은 

금융 시장에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에

 투자자들이 주의 깊게 살펴봅니다. 

예를 들어 FOMC가 금리를 인상하면

 차입 비용이 더 비싸져 경제 성장이 둔화되고

 잠재적으로 주가가 하락할 수 있습니다.

 


네 마녀의 날(4마녀의날)


네 마녀의 날은 3월, 6월, 9월, 12월의

 세 번째 금요일인 1년에 네 번 발생합니다. 

이 날에는 네 가지 유형의 금융 계약이 

모두 동시에 만료됩니다.

- 주가 지수 선물:

미래의 날짜에 주가 지수를

매수 또는 매도하기로 하는 계약.

- 주식 지수 옵션:

특정 가격으로 주식 지수를

매수 또는 매도하는 옵션입니다.

- 주식 옵션:

특정 가격으로 개별 주식을

매수 또는 매도하는 옵션입니다.

- 단일 주식 선물:

미래의 특정 날짜에 개별 주식을

매수 또는 매도하는 계약입니다.

이러한 융합은 거래자가 포지션을 청산하거나 

롤오버할 때 거래량과 시장 변동성이 증가할 수 있습니다.

 


옵션 만기일


옵션 만기일은 옵션 보유자가

 계약을 행사할 수 있는 마지막 날입니다.

 옵션에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.

- 콜 옵션:

보유자에게 미리 정해진 가격으로

자산을 매수할 수 있는 권리를 부여합니다.

- 풋 옵션:

보유자에게 미리 정해진 가격으로

자산을 매도할 수 있는 권리를 부여합니다.

만기일까지 옵션을 행사하지 않으면 

가치가 없어집니다. 

이러한 옵션의 만기는 

거래자가 포지션을 조정함에 따라 

기초 자산의 상당한 가격 변동으로 이어질 수 있습니다.

 

 

 



FOMC (Federal Open Market Committee)


The FOMC is a branch of the Federal Reserve System, 

which is the central bank of the United States.

 It meets regularly to decide on monetary policy,

 including setting interest rates and controlling the money supply.


Quadruple Witching Day


This is a special day when four different types of financial contracts

 (stock index futures, stock index options, stock options, and single stock futures) 

all expire at the same time. 

It usually happens on the third Friday of March, June, September, and December.

 


Options Expiration Day


This is the day when options contracts

 (which give the holder the right to buy or sell an asset at a specific price) expire.

 If the holder doesn't exercise the option by this date, it becomes worthless.


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